Los adultos mayores en México cuentan con diversos programas sociales a nivel federal y estatal que buscan mejorar su calidad de vida y garantizar su bienestar económico. Si tienes 50 años o más, es importante conocer los beneficios disponibles para planificar tu futuro y aprovechar estos apoyos en cuanto seas elegible.

A continuación, te presentamos los principales programas federales y estatales diseñados para personas adultas mayores.
Programas Federales
1. Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores
- ¿A quién está dirigido? A personas de 65 años o más.
- Monto: 6,200 pesos bimestrales.
- Requisitos:
- Tener 65 años cumplidos.
- Ser mexicano (por nacimiento o naturalización).
- Residir en cualquier estado del país.
- Cómo registrarse:
- Acudir a un módulo de la Secretaría del Bienestar con acta de nacimiento, INE, CURP, comprobante de domicilio y teléfono de contacto.
- También se puede solicitar una visita domiciliaria en caso de no poder asistir personalmente.
- Pago: Se deposita en la Tarjeta del Bienestar.
2. Pensión Mujeres Bienestar
- ¿A quién está dirigido? Mujeres de 60 a 64 años.
- Monto: 3,000 pesos bimestrales.
- Requisitos:
- Tener 60 a 64 años.
- Ser mexicana y residir en el país.
- Cómo registrarse:
- Presentar acta de nacimiento, INE, CURP, comprobante de domicilio y teléfonos de contacto en un módulo del Bienestar.
- Beneficio: Permite a mujeres en este rango de edad recibir un apoyo económico previo a la Pensión Universal de 65 años.
Programas Estatales
1. Mujeres con Bienestar (Estado de México)
- ¿A quién está dirigido? Mujeres de 18 a 64 años en situación de vulnerabilidad.
- Monto: 2,500 pesos bimestrales.
- Requisitos:
- Residir en el Estado de México.
- Cumplir con los criterios de vulnerabilidad económica.
- Beneficios adicionales: Acceso a programas de salud, educación y empleo.
2. Pensión Hombres Bienestar de 60 a 64 años (Ciudad de México)
- ¿A quién está dirigido? Hombres de 60 a 64 años en la CDMX.
- Monto: 3,000 pesos bimestrales.
- Requisitos:
- Tener 60 a 64 años.
- Ser residente de la Ciudad de México.
- Cómo registrarse:
- Presentar acta de nacimiento, INE, CURP, comprobante de domicilio y teléfonos de contacto en los módulos de Bienestar en la CDMX.
- Beneficio: Apoyo económico antes de cumplir los 65 años, garantizando un ingreso previo a la pensión universal.
3. Programa de Atención al Adulto Mayor (Yucatán)
- ¿A quién está dirigido? Adultos mayores en situación de riesgo o vulnerabilidad.
- Beneficios:
- Asesoría jurídica y atención gerontológica.
- Seguimiento a casos de abandono o maltrato.
- Coordinación con DIF Yucatán y otros programas de apoyo.
4. Programas de Bienestar en Campeche
- ¿A quién está dirigido? Adultos mayores en situación vulnerable.
- Beneficio:
- Acceso a alimentos básicos y apoyo social.
- Distribución de canastas básicas y servicios asistenciales.
¿Cómo registrarse en estos programas?
Si cumples con los requisitos de alguno de estos programas, puedes inscribirte en los módulos de la Secretaría del Bienestar de tu entidad. Para más información:
- Línea del Bienestar: 800 639 4264.
- Consulta módulos de registro: https://ubicatumodulo.bienestar.gob.mx.
📢 ¡Mantente informado! Si tienes 50 años o más, revisa periódicamente los programas de apoyo disponibles. Suscríbete a fuentes oficiales y no pierdas la oportunidad de recibir estos beneficios.
✅ Comparte esta información con familiares y amigos para que más adultos mayores accedan a estos apoyos.